肩こり改善には【胸椎】の動きを診てますか？？

2021.04.08

肩こりの方の典型的な姿勢で

『猫背』
があります。

猫背になると肩回りの筋肉がもちろん固くなるのですが

猫背になることで

身体のある部分が硬くなってしまいます。

それは

【胸椎】

になります。

背骨は
頸椎、胸椎、腰椎、仙骨に分けられます。

背中の骨ですね。

肩こりの方は、胸椎が非常に硬くなっています。

この胸椎の動きを出してあげる事で
肩周りの筋肉が一気に緩みます。

肩周りだけにとらわれず
肩こりの本当の原因を見つけませんか？？

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院長　吉村英朗

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